Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Upper Abs, Lower Abs
Secundaire Spiergroepen: Side Shoulders, Front Shoulders, Triceps, Biceps, Left Obliques, Right Obliques, Transverse Abdominis, Hip Flexors
Vereiste Uitrusting: Medicine Ball
Categorieën: Home Equipment, Strength, Partner
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!