| Z | M | D | W | D | V | Z |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2 | 3 |
4
|
5 | 6 | 7 |
|
8
|
9 | 10 |
11
|
12 | 13 | 14 |
Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.