Intense Workout

Wk

Intens Duration 10 minuten

Toegevoegd door Ben Button

Exercises

Set 1: 2 rondes

Barbell Squats

5 minuten

Gerelateerde Workouts

Tone & Sculpt | Full Body Dumbbell Workout | Standing Only (At Home)

Tone & Sculpt | Full Body Dumbbell Workout | Standing Only (At Home)

12 min 14 sec, Gemiddeld

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

11 min 4 sec, Intens

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #2 - Lauren Fitter

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #2 - Lauren Fitter

10 min 46 sec, Intens

Tackle This 10-Minute HIIT Rowing Workout in Beautiful Norway

Tackle This 10-Minute HIIT Rowing Workout in Beautiful Norway

11 min 16 sec, Intens

4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮

4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮

11 min 30 sec, Intens

10 MIN ABS LIKE HELL WORKOUT | Strong Core, Tiny Waist & 11 Line Abs | Eylem Abaci

10 MIN ABS LIKE HELL WORKOUT | Strong Core, Tiny Waist & 11 Line Abs | Eylem Abaci

10 min 30 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push Up Variants

Gemiddeld

7 min

2 X 25 Pushup Sets

Gemiddeld

90 sec

Deadlift

Intens

3 min

Jumping Jacks 8th Of 10 Challenges For 2013

Gemiddeld

3 min

Neck And Shoulder stretch

Beginner

4 min

Back

No Equipment

Back

Intens

60 sec

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam