Intense Workout

TRx

Intens Duration 53 minuten

Toegevoegd door Gustavo Perdomo

Exercises

Set 1: 15 rondes

TRX Go!

1 minuut

Out For Rest

30 seconden

Rum

1 min 15 sec

Rest

45 seconden

Gerelateerde Workouts

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

43 min 31 sec, Intens

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment

38 min 28 sec, Intens

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 min 43 sec, Intens

The Unbound Lower Armor Forge

The Unbound Lower Armor Forge

48 min 25 sec, Intens

42 min 36 sec, Gemiddeld

40 MIN METABOLIC STRENGTH BURN | Dumbbell Full Body Circuit

40 MIN METABOLIC STRENGTH BURN | Dumbbell Full Body Circuit

44 min 37 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

Intens

17 min

Core

No Equipment

Spartan Run I Challenge

Beginner

22 min

Lower Body

No Equipment

Fartlek Full Workout

Intens

53 min

Cardio

No Equipment

Get Abs Fast!

Intens

12 min

HIT 2x1

Gemiddeld

8 min

Slim & Tone Core

Intens

30 min

Core

Stability Ball

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam