Stepper Machine

Beschrijving

At the Gym

Gerelateerde Workouts

10-minute Chest & Back FINISHER! | Add-on to ANY workout

10 min 33 sec, Gemiddeld

10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized

10 min 3 sec, Beginner

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

10MIN HAPPY HIIT WORKOUT – Full Body, All Standing, No Jumping (Beginner Friendly)

10 min 26 sec, Beginner

Muffin Top & Belly Fat Standing Workout | No Equipment, No Floor Work (At Home)

11 min 46 sec, Gemiddeld

14 Days ABS and CORE Challenge - Day 10

10 min 28 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

YMCA Legs Workout

Gemiddeld

5 min

Get Off Your Butt And Burn Fat

Beginner

7 min

2 Min At-Home Fitness Test

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

Tight & Toned Bottom

Gemiddeld

20 min

Lower Body

Exercise Mat, Box / Step

Everyday

Beginner

45 min

Stepper Machine

At the Gym

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

YMCA Legs Workout

Get Off Your Butt And Burn Fat

2 Min At-Home Fitness Test

Tight & Toned Bottom

Everyday

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+