Download in de App Store
Tags

Beschrijving

25 min run


Exercises

Set 1: 2 rondes
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
10 minuten
Treadmill Running
Treadmill Running
2 minuten

Set 2: 1 ronde
Treadmill Walking
Treadmill Walking
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Running
18 minuten, Gemiddeld
Run
22 minuten, Beginner
Run ⁵
30 minuten, Intens
Run
1 uur, Gemiddeld
Running
40 minuten, Gemiddeld
Running
25 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Burn Fat

Burn Fat

Intens 14 min  
House Cleaning

House Cleaning

Gemiddeld 30 min  
Treadmill #9

Treadmill #9

Intens 45 min  
Cardio Machine
Glute MASSACRE!

Glute MASSACRE!

Intens 20 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intens 8 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën