Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes


Gerelateerde Workouts

A Little Bit Of Everything
45 min 10 sec, Gemiddeld
CORE & UPPER-BODY 1,2
24 min 40 sec, Beginner
Arm And Glutes
7 min 55 sec, Gemiddeld
Casual Workout
20 minuten, Beginner
Top To Bottom
29 min 20 sec, Intens
Monday
5 min 1 sec, Beginner

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Planks And Bridges

Planks And Bridges

Gemiddeld 13 min  
Lower Body  
Something Something

Something Something

Gemiddeld 23 min  
Armsperimemt

Armsperimemt

Gemiddeld 22 min  
Arms   Dumbbell, Resistance Band, Barbell, Bench
Second Circle

Second Circle

20 min  
Dumbbell
Another For Work

Another For Work

Beginner 8 min  
Happy Kickings

Happy Kickings

Beginner 24 min  

Trainingscategorieën