Intense Workout

Cindy

Intens Duration 20 minuten

Toegevoegd door Alessandro Teja

Beschrijving

20 min amrap 5 pull ups 10 push ups 15 squat

Exercises

Set 1: 1 ronde

❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)

20 minuten

Gerelateerde Workouts

20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6

20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6

19 min 23 sec, Gemiddeld

15 MIN Dumbbell Workout [Quick Full Body HIIT Workout at Home] No repeat

15 MIN Dumbbell Workout [Quick Full Body HIIT Workout at Home] No repeat

19 min 29 sec, Gemiddeld

15-Day Summer Sculpt Series - Day 3 | Belly Fat Burner | No Equipment, All Standing

15-Day Summer Sculpt Series - Day 3 | Belly Fat Burner | No Equipment, All Standing

16 min 18 sec, Gemiddeld

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

18 min 36 sec, Intens

Xtra - Burn 2 (complex Short Workout )

Xtra - Burn 2 (complex Short Workout )

19 minuten, Intens

20-minute INTENSE Indoor Cycling Workout

20-minute INTENSE Indoor Cycling Workout

21 min 7 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

AA: fABulously ARMed

Intens

25 min

Core

Exercise Mat

Mobilisation 😊😊

Beginner

11 min

Back

Ab

Intens

25 min

Full Body

Pull Up Bar

Alby

Intens

28 min

Legs

Jump Rope, Medicine Ball, Wall, Pull Up Bar

Jumping rope

Gemiddeld

15 min

Legs

Jump Rope

Full Body ( 20 Min AMRAP)

Intens

17 min

Back

Barbell, Pull Up Bar

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam