Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
10 herhalingen
5 seconden
5 seconden
20 seconden



Gerelateerde Workouts

K/B 1
11 min 20 sec, Gemiddeld
Kettl 2
12 min 50 sec, Gemiddeld
Kettlebell
10 min 34 sec,
Kettl
12 min 15 sec, Gemiddeld
KB 201
8 min 51 sec,
Kettlebell 6
14 min 30 sec, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stretch & Strengthen Back

Stretch & Strengthen Back

Beginner 6 min  
Kettlebell

Kettlebell

Intens 32 min  
Core   Kettlebells
Kettlebell

Kettlebell

Gemiddeld 48 min  
Kettlebell, Cardio Machine
Kettlebell 1

Kettlebell 1

Gemiddeld 6 min  
Full Body   Kettlebell
Kettlebell 5

Kettlebell 5

Gemiddeld 6 min  
Full Body   Kettlebell
Morning Tread

Morning Tread

Gemiddeld 30 min  
Legs   Cardio Machine

Trainingscategorieën