Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Y
5 min 15 sec, Gemiddeld
1
3 minuten,
Pushups
2 min 15 sec, Gemiddeld
Test
9 minuten, Gemiddeld
Push-ups
6 min 30 sec, Intens
Press Up
4 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Beginner 9 min  
Full Body   No Equipment
Art of Exercise Freebie B

Art of Exercise Freebie B

Beginner 9 min  
Legs   Chair
Art of Exercise Freebie C

Art of Exercise Freebie C

Beginner 7 min  
Shoulders   No Equipment
Art of Exercise Freebie D

Art of Exercise Freebie D

Beginner 9 min  
Back   Exercise Mat
My 38th Birthday Workout!

My 38th Birthday Workout!

Gemiddeld 16 min  
Full Body   No Equipment
Exercise

Exercise

Gemiddeld 59 min  
Core  

Trainingscategorieën