Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Quads, Hamstrings, Calves
Secundaire Spiergroepen: Glute Max, Hip Flexors, Rhomboids
Vereiste Uitrusting: No Equipment
Categorieën: Warmup, Cardio, HIIT
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!