Download in de App Store


Beschrijving

Find (or imagine) a vertical line on the floor to one side. Hop over the line with both feet then hop back to start position as quickly as possible. Repeat. Make sure to keep your feet hopping in unison.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Side to Side Hops - Step 1

How to do: Side to Side Hops - Step 2

How to do: Side to Side Hops - Step 3

How to do: Side to Side Hops - Step 4

How to do: Side to Side Hops - Step 5

How to do: Side to Side Hops - Step 6



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur