How to do: Overhead Step Forward

With rope handle pull over head while stepping forward into a lunge

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Overhead Tricep Rope

Jump Lunge Hands Over Head

Overhead Tricep Extension Rope

Reverse Lunge + Overhead Press

Overhead Lunge

Triceps Pushdown - Rope

Meer Oefeningen van dit Lid

Tadeo Cardio

Workouts van dit Lid

Tadeo CARDIO 4.2 / 2.0

45 minuten, Gemiddeld

Tadeo CHEST

17 min 52 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën