How to do: Crunche

Open close your leg crunche to touché the wall

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Wall Crunche

Crunche Oblique

Bicycle Crunche On Wall

Prayer Crunche

Side Crunche L

Side Oblique Crunche R

Meer Oefeningen van dit Lid

1 Crunch 1 Crunch Knee Touch

2 Mountain Climbers 1 Plank Jacks

3 Hops To One Twist

3/4 Squat With Dumbell

5 Overhead Presses

5 Pulses Up

5 Tricep Extensions

Abs Curl ( 5 Pulses)

Abs Curl(5 Slowreps)

Workouts van dit Lid

Nathalie Bodycircuit

30 minuten, Gemiddeld

Nathalie Fullbody

29 min 45 sec, Gemiddeld

Nathalie Arms

10 minuten, Gemiddeld

Nathalie Legs And Glutes

12 min 30 sec, Gemiddeld

Nathalie Bulies

10 min 15 sec, Gemiddeld

Nathalie Fitbody

21 min 50 sec, Gemiddeld

Nathalie arms without dumbells

7 minuten, Beginner

Nat ABS

11 min 40 sec, Gemiddeld

Full body 2

50 min 50 sec, Gemiddeld