Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Upper Abs, Lower Abs, Left Obliques, Right Obliques, Transverse Abdominis, Glute Max, Hip Flexors, Adductors, Quads, Hamstrings, Calves, Lower Back
Secundaire Spiergroepen: Side Shoulders, Rear Shoulders, Biceps, Lats (back), Rhomboids
Vereiste Uitrusting: No Equipment
Categorieën: Rock Climbing, Cardio, Strength
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!
Vind een Programma
