Download in de App Store


Beschrijving

Start facing away from a wall with your hands placed just wider than shoulder width. Walk your legs up the wall to a comfortable height. While keeping your feet firmly pressed against the wall, perform pushups.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Feet on Wall Push-Ups - Step 1

How to do: Feet on Wall Push-Ups - Step 2



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur