Primer compañero, recuéstese en la espalda. Segundo compañero, párese mirando la cabeza del primer compañero. Primer compañero, levante las piernas hacia el segundo compañero. Segundo compañero, empuje las piernas de su compañero hacia el piso. Primer compañero, de nuevo levante las piernas hacia el segundo compañero. ¡Repita!
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