Download in de App Store


Beschrijving

Start facing forward with left leg extended to the left ready to step. Step onto the left leg then quickly kick it out of the way, replacing it with your right leg. Take another step to the left with the left leg. Repeat on the other side. Once you've got the legs down you can add the arms by swinging them together in a circular motion in the direction you are traveling.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Chassés - Step 1

How to do: Chassés - Step 2

How to do: Chassés - Step 3

How to do: Chassés - Step 4

How to do: Chassés - Step 5

How to do: Chassés - Step 6



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen met dezelfde Apparatuur