Download in de App Store


Beschrijving

Stand tall with your feet together. Lift your right knee and toes up, then step your right leg back into a reverse lunge. Stand back up with a small hop, bringing your right knee and toes up again. Now step out into a right side lunge. Power back up with the right leg and bring your knee and toes up. Repeat this combo move!



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Reverse Lunge to Right Side Lunges - Step 1

How to do: Reverse Lunge to Right Side Lunges - Step 2

How to do: Reverse Lunge to Right Side Lunges - Step 3

How to do: Reverse Lunge to Right Side Lunges - Step 4



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur