Download in de App Store


Beschrijving

Stand tall with your feet hip width apart. Perform lunges in a clock like pattern by doing front lunges, side lunges, and reverse lunges. Once one side is complete, follow suit with the other leg.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Clock Lunges - Step 1

How to do: Clock Lunges - Step 2

How to do: Clock Lunges - Step 3

How to do: Clock Lunges - Step 4

How to do: Clock Lunges - Step 5

How to do: Clock Lunges - Step 6

How to do: Clock Lunges - Step 7

How to do: Clock Lunges - Step 8

How to do: Clock Lunges - Step 9

How to do: Clock Lunges - Step 10

How to do: Clock Lunges - Step 11

How to do: Clock Lunges - Step 12



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur