Hoe-te-oefenen Bibliotheek

How to do: Plancha Con Patada D Rodilla

Added by Gustavo Daza

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap

How to do: Plancha Con Patada D Rodilla - Step 1

How to do: Plancha Con Patada D Rodilla - Step 2

Vergelijkbare Oefeningen

Plancha Con Rodillas Flexionadas Con Aperturas De Brazo

Plancha Con Rodillas Flexionadas Con Aperturas De Brazo

Plancha Retroceso Rodilla A Codo Alterna

Plancha Retroceso Rodilla A Codo Alterna

Plancha Twist

Plancha Twist

Plancha Alterna A 1 Brazo

Plancha Alterna A 1 Brazo

Plancha Lateral Fija

Plancha Lateral Fija

Plancha Con Mov Circulares De Brazos

Plancha Con Mov Circulares De Brazos

Meer Oefeningen van dit Lid

Antebrazo

Antebrazo

Assist Dip Agarre Abierto

Assist Dip Agarre Abierto

Banana Crunch

Banana Crunch

Calf Extension

Calf Extension

Chest Press

Chest Press

Costurera Pantorrilla

Costurera Pantorrilla

Cuerda De Batalla

Cuerda De Batalla

Curl Biceps Con Pelota

Curl Biceps Con Pelota

Curl Biceps Trx

Curl Biceps Trx

Workouts van dit Lid

Entrenamiento Ejecutivo

Entrenamiento Ejecutivo

32 min 47 sec, Gemiddeld

Destrozando Piernas (carga)

Destrozando Piernas (carga)

5 min 48 sec, Intens

30 minuten, Intens

Entrenamiento Gym

Entrenamiento Gym

34 min 45 sec, Intens

48 minuten, Intens

Día De Pierna Y Abdomen 4

Día De Pierna Y Abdomen 4

39 minuten, Intens

chest and back 12

chest and back 12

51 minuten, Intens

Rutina Para Gym 💪🏾

Rutina Para Gym 💪🏾

20 min 33 sec, Gemiddeld

42 minuten, Gemiddeld