How to do: Incline Bench Push Up

Using a bench, place hands flat on the bench and legs straight, like in a plank position. Push up and down. Repeat.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Incline push-ups

Inclined Push Ups

Incline Pushups

Incline Push-ups

Incline Pushup

Incline Pushups

Meer Oefeningen van dit Lid

Freemotion Glute Pull

Freemotion Quad

Romanian Dead Lift

Cross Over Rear Lunges

Cable Chest Fly

Cable Woodchop Low/High

Workouts van dit Lid

Leg day

18 min 18 sec, Intens

Chest and Triceps

33 min 54 sec, Intens

Biceps/arms

16 min 45 sec, Gemiddeld