How to do: treadmill

5 minutes walking. Then 1 minutes on. 30 seconds off. Until 20 minutes.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

HIIT Treadmill

Treadmill 1 Min Walk

Treadmill

Treadmill

Treadmill 5 Min Jog

Treadmill

Workouts van dit Lid

Workout

23 min 27 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën