Download in de App Store


Beschrijving

On your back with bent knees. Prop your right ankle on the upper thigh of your bent left knee. With the left elbow bent and hand behind your head, perform crunches toward the right knee.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Left Oblique Crunches - Step 1

How to do: Left Oblique Crunches - Step 2


oefening video's


Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur