How to do: Chin-Ups

Grab the pull up bar with an underhanded grip and pull your chin up to meet your wrists and slowly let yourself down. Try not to jerk your body for momentum.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Single-Arm Chin-Ups

L Chin-Ups

Muscle Ups

Pull-Ups

L Pull-Ups

Kipping Pull-Ups

Oefeningen in dezelfde categorie

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Oefeningen die dezelfde Spieren trainen

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Oefeningen met dezelfde Apparatuur

Single-Arm Chin-Ups

L Chin-Ups

Reverse Pull-Ups

Weighted Hanging Knee Exercises

Weighted Pull-Ups

Scapular Pull-Ups