Download in de App Store


Beschrijving

Párate en una postura atlética con la pierna derecha hacia atrás. Protégete la cara con los puños adelante. Dobla las piernas y utiliza este impulso para patear con la pierna izquierda hacia adelante. Regresa la pierna izquierda al inicio y repite.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Patadas frontales con la pierna derecha - Step 1

How to do: Patadas frontales con la pierna derecha - Step 2



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur