Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Flexores de la cadera, Cuádriceps
Secundaire Spiergroepen: Glúteo mayor, Aductores, Isquiotibiales, Pantorrillas, Abductores
Vereiste Uitrusting: Ningún equipo
Categorieën: Peso Corporal, Cardio, Kickboxing
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!