Download in de App Store


Beschrijving

Comience como un superhéroe, en una posición de combate. Salte en el aire y dé un puntapié al frente en la parte superior de su salto. Mantenga la otra pierna doblada y cerca de su cuerpo. ¡Añada un gesto de corte con la mano del mismo lado mientras realiza la patadas!



Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Patada en salto - Step 1

How to do: Patada en salto - Step 2



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur