How to do: Flexiones inclinadas hacia la izquierda en BOSU

Comienza en posición de tabla con la mano izquierda en la parte superior del Bosu y la mano derecha en el suelo al ancho de los hombros. Realiza flexiones manteniendo tu cuerpo alineado de pies a cabeza.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Flexiones inclinadas hacia la derecha en BOSU

Flexiones sobre BOSU

Flexiones en el reverso del BOSU

Tabla en BOSU

Plancha Lateral con BOSU

Flexión de bíceps con mancuerna y press sobre apoyo de pierna izquierda

Oefeningen in dezelfde categorie

Flexiones inclinadas hacia la derecha en BOSU

Flexiones sobre BOSU

Tabla en el reverso del BOSU

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Sentadillas con pesa rusa en la mano izquierda

Secuencia de mano a dedo gordo extendida derecha

Oefeningen die dezelfde Spieren trainen

Postura del águila

Flexiones inclinadas hacia la derecha en BOSU

Flexiones sobre BOSU

Tabla en el reverso del BOSU

Flexiones en pelota de estabilidad

Curls en cuclillas con mancuernas

Oefeningen met dezelfde Apparatuur

Flexiones inclinadas hacia la derecha en BOSU

Flexiones sobre BOSU

Tabla en el reverso del BOSU

Saltos BOSU

Sentadillas Divididas con BOSU

Plancha Lateral con BOSU