Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Fessier max, Quadriceps
Secundaire Spiergroepen: Épaules latérales, Adducteurs, Mollets, Bas du dos
Vereiste Uitrusting: Sans équipement
Categorieën: Poids corporel, Cardio
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!