Download in de App Store


Beschrijving

Comienza en una postura escalonada con los puños protegiéndote la cara. Trae un brazo hacia atrás y extiéndelo por completo en un movimiento transversal más allá de tu punto de impacto. Gira el pie durante el movimiento para hacer el gesto completo.



Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Cruces - Step 1

How to do: Cruces - Step 2

How to do: Cruces - Step 3

How to do: Cruces - Step 4

How to do: Cruces - Step 5

How to do: Cruces - Step 6



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur