Download in de App Store


Beschrijving

Sitúate en una posición escalonada con la pierna derecha ligeramente hacia delante y los puños protegiendo la cara. Extiende el brazo derecho hacia fuera con un movimiento transversal. A continuación, trae el brazo hacia atrás y repite.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Gancho derecho - Step 1

How to do: Gancho derecho - Step 2



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur