Hoe-te-oefenen Bibliotheek

How to do: Lat Pull de Espalda

Primaire Spiergroepen: Dorsal ancho (espalda)

Secundaire Spiergroepen: Bíceps

Vereiste Uitrusting: Máquina de fuerza

Categorieën: Fuerza

Added by Néstor Sánchez

Beschrijving

Jalón al frente de la cabeza

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap

How to do: Lat Pull de Espalda - Step 1

How to do: Lat Pull de Espalda - Step 2

Vergelijkbare Oefeningen

Jalones En Posicion De Flexion

Jalones En Posicion De Flexion

Jalón Agarre Supino

Jalón Agarre Supino

Face Pull

Face Pull

Jalones En Polea Delanteros

Jalones En Polea Delanteros

Jalones de espalda

Jalones de espalda

Espalda Jalon Trasero

Espalda Jalon Trasero

Meer Oefeningen van dit Lid

Remo Con Trineo

Remo Con Trineo

Press Hombro máquina

Press Hombro máquina

Remo en Máquina

Remo en Máquina

Remo De Espalda

Remo De Espalda

Sentadilla

Sentadilla

Workouts van dit Lid

2 uur 59 min 24 sec, Gemiddeld

4 min 18 sec, Gemiddeld

Fortalecimiento Inicial

Fortalecimiento Inicial

3 uur 38 min 48 sec, Beginner

Entrenamiento General

Entrenamiento General

1 uur 26 min 16 sec, Gemiddeld

Entrenamiento General

Entrenamiento General

3 uur 46 min 12 sec, Beginner

Fortalecimiento

Fortalecimiento

3 uur 29 min 54 sec, Beginner

3 uur 13 min 20 sec, Beginner

Programa 1 Diana Q.

Programa 1 Diana Q.

3 uur 29 min 54 sec, Beginner

Programa 1 Isabel Q.

Programa 1 Isabel Q.

1 uur 26 min 16 sec, Beginner