How to do: Crab+Criss Cross

Crab followed by plank, criss cross

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Crab Walk

Lateral Crab

Crab leg to arm

Crab Kicks

crab walk

Crab Kicks

Meer Oefeningen van dit Lid

Lunge frw Squat Lunge Back

Push Up+leg Pull L&R

Around The Clock

Dead Lift resistance Band

Surfing 🏄‍♂️

Squat Leg Side raise

Dead Lift With Resistance Band

Chest Raises

Chest Sways

Workouts van dit Lid

Test

1 min 50 sec, Gemiddeld

Workout 1

5 min 5 sec, Gemiddeld

Surfing 🏄‍♂️

2 uren, Gemiddeld

Functional

9 min 28 sec, Gemiddeld

Abbs Burnout

12 min 20 sec, Gemiddeld

Functional 2

15 min 57 sec, Gemiddeld

Abs Burnout 2

12 min 20 sec, Intens

Workout 3

15 minuten, Beginner

Abs Burnout With Weights

11 min 6 sec, Intens

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën