Download in de App Store


Beschrijving

Start standing with your feet together. Step out to the right and lower into a lunge, keeping your knee forward and left leg straight. Hold the lunge as you move your left hand to touch your left leg. Return to neutral lunge and push off the right leg back to standing.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Right Side Lunge & Touch - Step 1

How to do: Right Side Lunge & Touch - Step 2

How to do: Right Side Lunge & Touch - Step 3

How to do: Right Side Lunge & Touch - Step 4

How to do: Right Side Lunge & Touch - Step 5



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur