How to do: Double Crunches Or Sit-ups

Do sit-ups during sit-up challenge.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Side Crunch

Side Crunch

50 Crunches

Standing Crunches

Side Crunch

Side To Side Crunchess

Meer Oefeningen van dit Lid

Tire Flips

Log or Bucket Carry

Workouts van dit Lid

Basic "hard day"

36 min 50 sec, Gemiddeld

Exercises To Add To Hard Day

7 min 30 sec, Gemiddeld

30 Burpees during / after run

2 minuten, Intens

"The Bear" Workout

30 minuten, Gemiddeld

Burpee Challenge - 2 Min

2 minuten, Intens

Recovery Day Calesthenics

20 min 20 sec, Gemiddeld

Chest Day

2 min 48 sec, Gemiddeld

Updated Hard Day

36 min 40 sec, Gemiddeld

No Leg Hard Day

32 min 15 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën