Download in de App Store


Beschrijving

Lie on your back with one leg to the sky and the other out slightly above the ground. Come into a high crunch while switching legs. To work the obliques, try bringing the leg toward the opposite elbow.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Split Abs - Step 1

How to do: Split Abs - Step 2

How to do: Split Abs - Step 3

How to do: Split Abs - Step 4

How to do: Split Abs - Step 5

How to do: Split Abs - Step 6



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur