Hoe-te-oefenen Bibliotheek

How to do: Seated Dumbbell Overhead Tricep Extension

Vereiste Uitrusting: Dumbbells

Added by Martin G

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap

How to do: Seated Dumbbell Overhead Tricep Extension - Step 1

How to do: Seated Dumbbell Overhead Tricep Extension - Step 2

Vergelijkbare Oefeningen

Seated Dumbbell Overhead

Seated Dumbbell Overhead

Seated Overhead Dumbbell Extension

Seated Overhead Dumbbell Extension

Left Arm Dumbbell tricep Extensions

Left Arm Dumbbell tricep Extensions

Overhead Tricep Extensions

Overhead Tricep Extensions

Overhead Tricep Press

Overhead Tricep Press

Rope Tricep Overhead Extension

Rope Tricep Overhead Extension

Meer Oefeningen van dit Lid

Overhand Dumbbell Row

Overhand Dumbbell Row

Floor Dumbbell Fly

Floor Dumbbell Fly

Dumbbell Tricep Kickback

Dumbbell Tricep Kickback

Plate-Weighted Crunch

Plate-Weighted Crunch

Roman Chair Leg Raise

Roman Chair Leg Raise

Neutral Grip Dumbbell Press

Neutral Grip Dumbbell Press

Workouts van dit Lid

Session A: Full Body

Session A: Full Body

31 min 38 sec, Gemiddeld

Session B: Full Body

Session B: Full Body

34 min 8 sec, Gemiddeld

19 minuten, Gemiddeld

21 min 27 sec, Gemiddeld

Session C: Full Body

Session C: Full Body

34 min 30 sec, Gemiddeld

Session D: Full Body

Session D: Full Body

29 min 6 sec, Gemiddeld

Session 1 - Chest / Triceps

Session 1 - Chest / Triceps

32 min 22 sec, Gemiddeld

Session 2 - Back / Biceps

Session 2 - Back / Biceps

32 min 35 sec, Gemiddeld

Session 3 - Legs

Session 3 - Legs

31 min 17 sec, Gemiddeld