How to do: Left Side Stretch

Stand tall with your feet together and reach both arms overhead with palms together. Inhale and bend laterally to the left side.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Right Side Stretch

Side Bends

Alternating Side Reaches

Seated Alternating Side Reaches

Left Low Lunge Sidebend

Left High Lunge Sidebend

Oefeningen in dezelfde categorie

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups

Oefeningen die dezelfde Spieren trainen

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Left Eight-Angle Pose

Split Jerk

L Chin-Ups

Oefeningen met dezelfde Apparatuur

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups