Download in de App Store


Beschrijving

Steh in einer versetzten Haltung mit deinem linken Bein leicht vorne und beiden Fäusten, die dein Gesicht schützen. Ziehe deine rechte Hand zurück zu deiner Seite und schlage in einer Hakenbewegung herum, während du deinen rechten Fuß drehst.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Rechte Haken - Step 1

How to do: Rechte Haken - Step 2

How to do: Rechte Haken - Step 3

How to do: Rechte Haken - Step 4

How to do: Rechte Haken - Step 5

How to do: Rechte Haken - Step 6



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur