Download in de App Store


Beschrijving

Inizia in piedi con le braccia ai fianchi. Fai uno shuffle verso destra mentre sollevi le braccia sopra la testa in un movimento di jumping jack. Una volta che hai finito lo spazio, fai uno shuffle verso sinistra, muovendo sempre le braccia come se stessi facendo jumping jacks, e ripeti.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Scivoli Laterali - Step 1

How to do: Scivoli Laterali - Step 2

How to do: Scivoli Laterali - Step 3

How to do: Scivoli Laterali - Step 4

How to do: Scivoli Laterali - Step 5

How to do: Scivoli Laterali - Step 6

How to do: Scivoli Laterali - Step 7



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur