Skimble
Download in de App Store
Beginner Workout Programma

V Taper I

Beginner    2 Weken   7 Workouts Gem 16 min

Doelgebieden: Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, Kern Versterken, In de Sportschool

Uitrusting: Mancuernas, Colchoneta de ejercicio

V Taper I
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

El V-Taper es considerado por muchos como el pináculo de la mente. Sin duda una gran cantidad de personas pueden estar en forma, ser delgados o musculosos, pero la V-Taper comprende todos estos rasgos y crea una característica dificil de encontrar pero muy buscada. Este sencillo programa de 2 semanas se encuentra a unos pocos pasos en la dirección correcta para conseguir la V. Todo lo que necesitas es un par de mancuernas de peso moderado a pesado. ¿A qué está esperando? ¡Comience a trabajar en el camino hacia su V!

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 Day 8 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14 Day 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Voltooid Door

Victor Osorio
Humberto Osorio
Ricardo Luna
Irvin Rodriguez Perez
Carlos Ramirez Martinez
Guillermo Garcia
Pablo Cortés Carranza
Pablo Méndez

Momenteel Ingeschreven

Diego Balseca Beltrán
Miguel Rodriguez
Pedro Cañada
Alex Enrich
Jesus Gonzalez
Arturo Escobar
Cairo Guadamuz Muñoz
Miguel Arturo Romero

Gerelateerde Programma's

V Taper II
V Taper II
Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool
2 Weken, 7 Workouts
V Taper III
V Taper III
Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool
2 Weken, 9 Workouts
Pérdida de peso 1
Pérdida de peso 1
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 17 Workouts
Pérdida de peso 2
Pérdida de peso 2
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 18 Workouts
Muscularse duramente
Muscularse duramente
Spieren Opbouwen, Blijf Fit, In de Sportschool
4 Weken, 16 Workouts
Esbelto. Fabuloso. Rápido
Esbelto. Fabuloso. Rápido
Spieren Tonen, Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Mini Series
2 Weken, 5 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Programma's met dezelfde uitrusting

Desafío de 50 flexiones
Desafío de 50 flexiones
Spieren Opbouwen, Verbeter Uithoudingsvermogen, Richt je op het bovenlichaam, Fitness Uitdagingen
3 Weken, 8 Workouts
Esbelto. Fabuloso. Rápido
Esbelto. Fabuloso. Rápido
Spieren Tonen, Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Mini Series
2 Weken, 5 Workouts
Método del cuerpo de 10 minutos 3
Método del cuerpo de 10 minutos 3
Spieren Tonen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht
1 Week, 7 Workouts
Desafío de 200 Abdominales
Desafío de 200 Abdominales
Kern Versterken, Spieren Tonen, Fitness Uitdagingen, Lichaamsgewicht, Lage Impact
3 Weken, 12 Workouts
Truco o Trato
Truco o Trato
Mini Series, Blijf Fit
2 Weken, 5 Workouts