2 Weken
15 Workouts
Gem 32 min
Uitrusting: Cardio Machine, Treadmill, Chair, Wall, Bench, Exercise Mat
Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.
| Z | M | D | W | D | V | Z |
|---|---|---|---|---|---|---|
1
+1 more
|
2
+1 more
|
3
+1 more
|
4
+1 more
|
5
+1 more
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11 | 12 | 13 | 14 |
Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.
Vind een Programma
