Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

V Taper II

Gemiddeld    2 Weken   7 Workouts Gem 22 min

Doelgebieden: Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool

Uitrusting: Hanteln, Langhantel, Klimmzugstange, Übungsmatte

V Taper II
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Der V-Taper ist eines der begehrtesten Merkmale in der Körpergestaltung. Es geht darum, muskulös zu sein, während man extrem schlank ist. Es erfordert viel Hingabe an das Widerstandstraining, aber auch gleichwertige Hingabe an deine Ernährung. Dieses Programm ist ein paar Schritte in die Richtung, um dich dorthin zu bringen. Alles, was du brauchst, ist ein Paar mittelschwere bis schwere Hanteln und eine Klimmzugstange. Mach dich bereit, dafür zu arbeiten!

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 13 Day 13 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Voltooid Door

Erik Findeisen

Gerelateerde Programma's

V Taper I
V Taper I
Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool, Kern Versterken
2 Weken, 7 Workouts
V Taper III
V Taper III
Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool
2 Weken, 9 Workouts
Starker Körperbau
Starker Körperbau
Spieren Opbouwen, In de Sportschool, Blijf Fit
4 Weken, 16 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now