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Beschrijving

Arriva la stagione dei costumi da bagno! Questa mini serie ti aiuta a lavorare per quei sexy braccia, gambe, glutei e ovviamente addominali piatti. Colpisci tutti i tuoi punti problematici con questi 5 allenamenti e metti il tuo corpo in forma smagliante per qualsiasi occasione. Questo è proprio quello di cui hai bisogno per sentirti in forma per la spiaggia!


Kalender
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1 Day 1 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 Day 9 10 11 12 13 14

Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

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