Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

Mejor Cuerpo

Gemiddeld    2 Weken   5 Workouts Gem 11 min

Doelgebieden: Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Blijf Fit, Mini Series

Uitrusting: Colchoneta de ejercicio, Caja o paso, Pared, Pelota de estabilidad, Mancuernas

Mejor Cuerpo
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

¿Tienes una ocasión especial o una fiesta próximamente? Esta mini serie fue desarrollada para impactar todas tus áreas problemáticas con una explosión rápida, dándote la motivación para obtener TU mejor cuerpo para cualquier ocasión. Este programa Mejor Cuerpo trabaja 4 grupos musculares principales, tus piernas, pecho, espalda y núcleo, todo mientras desafía a tu sistema cardiovascular también. Este programa comienza con entrenamientos de dificultad moderada y termina con 2 entrenamientos intensos. Siéntete genial, ¡sé genial!

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 7
8 Day 8 9 10 Day 10 11 12 13 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

Desafío Total del Cuerpo
Desafío Total del Cuerpo
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Mini Series, Fitness Uitdagingen, Lichaamsgewicht
5 Dagen, 5 Workouts
Pérdida de peso 2
Pérdida de peso 2
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 18 Workouts
Puesta a punto para la playa
Puesta a punto para la playa
Mini Series, Gewicht Verliezen, Blijf Fit
2 Weken, 5 Workouts
Esbelto. Fabuloso. Rápido
Esbelto. Fabuloso. Rápido
Spieren Tonen, Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Mini Series
2 Weken, 5 Workouts
Mejor Flexibilidad con Peso Corporal III
Mejor Flexibilidad con Peso Corporal III
Kern Versterken, Spieren Tonen, Verbeter Flexibiliteit, Lichaamsgewicht, Studio Stijl, Lage Impact
3 Weken, 8 Workouts
Pérdida de peso 1
Pérdida de peso 1
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 17 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now