Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

20 Minute Workout

20 Minute Workout

Intens 17 min  
Shoulders   Dumbbell
Spartacus Modified 275 Cal

Spartacus Modified 275 Cal

Intens 31 min  
Full Body   Barbell, Dumbbells, Kettlebells
Body Circuit Session Short - Ball & Dumbells 250cal

Body Circuit Session Short - Ball & Dumbells 250cal

Intens 25 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step, Kettlebell, Stability Ball
Yogi MMA 350cal

Yogi MMA 350cal

Intens 42 min  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells, Exercise Mat, Stability Ball
All Round Cardio With Weights

All Round Cardio With Weights

Intens 31 min  
Full Body   Barbell, Kettlebells, Dumbbells, Box or Step, Stability Ball, Medicine Ball
Strong Runner W Weights V2 450cal

Strong Runner W Weights V2 450cal

Intens 43 min  
Full Body   Dumbbell, Box or Step, Kettlebell

Trainingscategorieën