Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Intens 8 min  
Core   No Equipment
Maxim's Yoga For Runners Health

Maxim's Yoga For Runners Health

Gemiddeld 30 min  
Yoga  
Pre-Run Warm Up

Pre-Run Warm Up

Gemiddeld 6 min  
Lower Body   No Equipment
Yoga For Your Spine

Yoga For Your Spine

Gemiddeld 6 min  
Yoga   Exercise Mat
Running

Running

Gemiddeld 3 u 30 m  
Lower Body  
Meant To Be

Meant To Be

Gemiddeld 8 min  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën