Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Boxing

Boxing

Intens 10 min  
Jumprope

Jumprope

Gemiddeld 9 min  
Harvard Health Warm-Up

Harvard Health Warm-Up

Beginner 7 min  
Back   Chair
Dvq Hiit

Dvq Hiit

Intens 9 min  
Shoulders   No Equipment
Dvq Shoulders

Dvq Shoulders

Intens 34 min  
Shoulders   Exercise Mat, Dumbbells, Wall, Barbell

Trainingscategorieën