Intense Workout

Rowing

Intens Duration 20 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Cardio Machine

Toegevoegd door Matthew Young

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Cardio Apparatuur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Weerstand: Maximaal
❤️ Maximaal (Zone 5)

20 minuten

Gerelateerde Workouts

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 min 23 sec, Gemiddeld

20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6

20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6

19 min 23 sec, Gemiddeld

Heavy Structural Density (Man)

Heavy Structural Density (Man)

23 min 24 sec, Intens

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 min 45 sec, Intens

20-Minute Follow Along Bodyweight Workout (No Equipment) | Military Fitness

20-Minute Follow Along Bodyweight Workout (No Equipment) | Military Fitness

20 min 40 sec, Intens

20 Min Full Body KILLER TABATA HIIT Workout - Dumbbell Workout

20 Min Full Body KILLER TABATA HIIT Workout - Dumbbell Workout

20 min 59 sec, Intens

NordicTrack Foldable Treadmill

Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Workouts met dezelfde uitrusting

Fat Burning Virtual Cycling Workout

Fat Burning Virtual Cycling Workout

45 min 14 sec, Gemiddeld

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5 min 45 sec, Beginner

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

21 min 48 sec, Gemiddeld

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

31 minuten, Gemiddeld

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

23 min 30 sec, Beginner

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

32 min 32 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

NordicTrack Foldable Treadmill

SereneLife Folding Treadmill

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Row & Throw

Gemiddeld

11 min

Full Body

Rowing Machine, Medicine Ball

Chest

Gemiddeld

33 min

Chest

Barbell, Bench, Strength Machine, Dumbbells, Stability Ball

Legs

Intens

31 min

Legs

Barbell, Strength Machine, Box or Step, Dumbbells

Shoulders

Intens

33 min

Shoulders

Dumbbells, Chair, Barbell

10 Of the Best No.2

Intens

35 min

Upper Body

Barbell, Bench, Strength Machine, Dumbbell

Spinning

Intens

29 min

Legs

Cardio Machine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam