Gemiddelde Workout

TRX V1

Gemiddeld Duration 27 minuten

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: BOSU, Exercise Mat

Toegevoegd door Claire Dow

Tags

Thuisgym Workouts Been Workouts Bosu Bal Workouts

Gerelateerde Workouts

TRX Suspension Training

TRX Suspension Training

11 min 30 sec, Gemiddeld

3 minuten, Intens

18 min 15 sec, Intens

22 min 9 sec, Gemiddeld

TRX Total Body 16

TRX Total Body 16

16 minuten, Gemiddeld

10 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Bosu Ball Cardio Workout | Stay Low Impact Or Take The Intensity Higher- Your Choice!!!

Bosu Ball Cardio Workout | Stay Low Impact Or Take The Intensity Higher- Your Choice!!!

30 min 25 sec, Gemiddeld

Tuesday Challenge

Tuesday Challenge

25 minuten, Gemiddeld

The Best Partner Workout

The Best Partner Workout

20 minuten, Intens

Quick Go To Abs Workout

Quick Go To Abs Workout

5 min 24 sec, Gemiddeld

20min BOSU HIIT

20min BOSU HIIT

23 min 19 sec, Intens

Total Body BOSU Workout

Total Body BOSU Workout

25 min 51 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Bosu Home Gym Equipment

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spinning

Intens

1 uur

Pilates Reformer

Gemiddeld

1 uur

Cycling

Gemiddeld

40 min

Legs

Cardio Machine

Resistance Bands Workout

Intens

49 min

Lower Body

Resistance Bands

Run 6k

Gemiddeld

45 min

Legs

No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam